探索：女人阳气不足的五大症状，揭示如何善气血不足问题！

阳气不足的女性可能出现怕寒喜暖、手足不温等症状。若吃寒凉或生冷食物，则可能出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛、腰膝酸软、面色发黑、腰困乏力等症状。女性因阳气不足可能表现为手足冰冷、背冷痛、月经稀少、色淡红、舌苔浅白等。患者可去医院就诊，通过望闻问切确诊，并使用温阳药物如四君子合剂、人参健脾丸、金贵肾气丸等。此外，多吃榴莲、热性食物如桂圆等，以及桂圆中含有蛋白质、矿物质和维生素等多种营养素，可补肾、补益心脾。